Mero en salsa de cítricos

Mero en salsa de cítricos

4.3 149 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

1 huevo duro
50 g de aceite de oliva virgen extra
2 dientes de ajo
50 g de vino blanco
20 g zumo de limón
40 g de zumo de naranja
2 - 3 tiras de piel de limón
2 - 3 tiras de piel de naranja
200 g de agua
1 cucharadita de sal
6 lomos de mero salpimentados
1 cucharadita de maicena disuelta en ½ cubilete de agua
1 cucharada perejil fresco picado
3 rodajas de limón cortadas por la mitad

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 25.2 g

Kalori 932 kJ / 223 kcal

Yağ 12.1 g

Lif 0.1 g

Karbonhidrat 3.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ligeras 11 Tarif
İspanya

RecetasLigeras 11 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filete de atún con champiñones en salsa de lambrusco para dos

20min

Pollo a la miel

15min

Escalopines al limón y vino blanco

35min

Pechuga de pollo a la naranja

20min

Pez espada al aroma de mostaza

30min

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25min

Atún con pesto de almendras y aceitunas

20min

Pollo a las hierbas

40min

Salmón con salsa de naranja

25min

Pescado con salsa de champiñones

30min

Salmón con salsa de queso manchego

40min

Salmón en salsa de naranja y mostaza

30min