Cihazlar ve Aksesuarlar
Pea and Mint Soup
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
onions quartered80 g
-
unsalted butter diced30 g
-
frozen green peas500 g
-
water500 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade, crumbledvegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fresh mint leaves plus extra for garnishing10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
249.2 mg
Protein
7.1 g
Kalori
687.7 kJ /
164.4 kcal
Yağ
6.6 g
Lif
6.9 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
20.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Carrot and Coriander Soup
25min
Curried Parsnip Soup
30min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min
Steamed Broccoli and Courgettes
15min
Broccoli and stilton soup
30min
Creamy Courgette Soup
25min
Creamy Tomato Soup
25min
Berry Foam
10min
Chicken Tikka Masala
45min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3h 10min
Chicken with Peppers and Rice
1h
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45min