Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 oz pitted dates
- 3 ½ oz ripe bananas, sliced
- 3 oz cashew butter
- 4 tbsp coconut flour
- 1 oz cashews, roasted, unsalted, chopped
- 1 tsp vanilla extract
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch salt
- 2 tbsp toasted desiccated coconut, to garnish (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 502 kJ / 120 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Superfood Breakfast Muffins
1h
Chocolate Apple Date Balls
10 min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3h
Pear and Coconut Muesli
10 min
Carrot Cake Cookies
35 Min
Banana and Strawberry Muffins
1h
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Almond Butter and Jam Power Balls
10 min
Virginia Sweet Potato Biscuits
35 Min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Veggie and Fruit Muffins
30min
Quinoa Patties
1h