Cihazlar ve Aksesuarlar
Black Bean Brownies
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
16 pieces
Malzemeler
-
olive oil plus extra to grease½ tsp
-
2 oz bittersweet chocolate, choppedsemi-sweet chocolate chips chopped2 oz
-
almond milk unsweetened1 tbsp
-
low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained1 can
-
large eggs2
-
coconut sugar5 ½ oz
-
balsamic vinegar1 tsp
-
baking powder½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
vanilla extract½ tsp
-
salt1 pinch
-
chocolate chips (isteğe bağlı)5 oz
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
7 g
Kalori
883 kJ /
211 kcal
Yağ
6 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Berry Granola
45min
Green Goddess Dressing (Bill Yosses)
20min
Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes
1h
Sweet Potato Gnocchi
1h 15min
Chocolate Avocado Mousse
10min
Vegetable Patties
1h
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1h
Banana Nut Bliss Cookies
25min
Coconut Rice Salad
1h
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
40min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4h 20min
Nachos with Black Beans and Guacamole
35min