Cihazlar ve Aksesuarlar
Black Bean Brownies
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
16 pieces
Malzemeler
-
olive oil plus extra to grease½ tsp
-
2 oz bittersweet chocolate, choppedsemi-sweet chocolate chips chopped2 oz
-
almond milk unsweetened1 tbsp
-
low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained1 can
-
large eggs2
-
coconut sugar5 ½ oz
-
balsamic vinegar1 tsp
-
baking powder½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
vanilla extract½ tsp
-
salt1 pinch
-
chocolate chips (isteğe bağlı)5 oz
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
7 g
Kalori
883 kJ /
211 kcal
Yağ
6 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Buckwheat Pancakes
40 dk
Honey Almond Coffee Cake
1sa
Vegetable Patties
1sa
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1sa
Lemon Snaps
2sa 40 dk
Walnut and Chocolate Crunch Cookies
1sa 15 dk
Chocolate Date Muffins
45 dk
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 dk
Zucchini Fritters with Gravlax and Lemon Aioli
1sa
Overnight Chocolate Chia Pudding
8sa
Asian Sloppy Joes
1sa 50 dk
Peanut Butter and Jam Muffins
30 dk