Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 oz dried dates, pitted
- 1 oz cacao nibs
- ½ tsp cocoa powder
- ½ vanilla bean
- 24 oz unsweetened almond milk
- 4 oz chia seeds
- 1 tbsp maca powder (isteğe bağlı)
- sliced almonds, to serve
- fresh berries, mixed, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 728 kJ / 174 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tropical Kale Smoothie
5 min
Two Second Breakfast
5 min
Virgin Watermelon Margarita
10 min
Acai Smoothie Bowl
15min
Almond Butter and Jam Power Balls
10 min
Gluten-Free Herbed Pizza Crust
1j 30 menit
Apple and Pear Hot Cereal
1 godz. 35 min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Golden Oatmeal
10 min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4h 20 min
Chocolate Chia Pudding
10 min