Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g brown rice (see Tips)
- 20 g millet
- 30 g rolled oats
- 20 g raw almonds
- 20 g raw cashews
- 20 g pepitas
- 1000 g filtered water (see Tips)
- salt, to taste (optional)
- sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 709.4 kJ / 168.9 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 16.7 g
- Yağ
- 8.7 g
- Lif
- 2.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pumpkin and turmeric loaf
1 Std. 50 Min
Sweet and sour tempeh
50 min
Tofu chocolate ice cream
6h 10min
Red bean ice cream
29 Std. 50 Min
Mixed mushroom congee with pickled eggs
24h 40min
Slow cooked chickpeas (TM5)
26 Std. 5 Min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40 min
Vegan Turkish delight cheesecake
5h 30min
Nut and seed butter
10min
Pandan chiffon cake
5h 15min
Ma po dou fu (mapo tofu)
15 Min
Savoury potato and onion bake
1 godz. 30 min