Cihazlar ve Aksesuarlar
Seafood en papillote with saffron potatoes
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
water500 g
-
salt1 ½ tsp
-
new baby potatoes peeled and cut into halves (approx. 8)300 g
-
saffron2 pinches
-
firm white fish fillets (see Tips)4
-
unsalted butter cut into pieces40 g
-
vermouth (see Tips)20 g
-
pouring (whipping) cream20 g
-
frozen peas to taste50 - 80 g
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh mussels debearded and cleaned (see Tips)20
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
703.1 mg
Protein
36.7 g
Kalori
1315.5 kJ /
313.2 kcal
Yağ
12.8 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
7.3 g
Karbonhidrat
11.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meals in a Flash
91 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Prawn and chicken laksa
40 dk
Steamed Chinese greens
30 dk
Penne with mussels
1sa 5 dk
Seafood panzanella
1sa
Mediterranean seafood rice with chorizo
1sa 5 dk
Prawn balls with pickled vegetables
1sa 15 dk
Asian-style mussels
30 dk
Sambal udang (Skinnymixers)
50 dk
Smoked trout pasta with lemon and capers
35 dk
Chilli crab pasta
35 dk
Aglio olio e peperoncino
35 dk
Tom yum goong (hot and sour soup)
45 dk