Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.1 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 14.9 mg

Protein 0.8 g

Kalori 253 kJ / 60.3 kcal

Yağ 0.2 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 13.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pick-me-up juices 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Surf and turf with pink peppercorn sauce

45 dk

Asian-style mussels

30 dk

Mixed seafood with tomato and herb sauce

30 dk

Hong Kong-style roast pork belly

10sa

Taiwanese sticky rice

1sa 40 dk

Pearl rice meatballs

2sa

Chicken galantine with dill yoghurt

3sa 25 dk

Vanilla nut milk

12sa 20 dk

Turmeric fried chicken

13sa 10 dk

Ginger chicken wings

40 dk

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 dk

Pork ribs with black bean sauce

2sa