Ensalada de berros y pera

Ensalada de berros y pera

4.5 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 raciones

Malzemeler

50 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre
50 g de agua
2 cucharaditas de azúcar
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 pera conferencia
200 g de berros
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 407.1 mg

Protein 1.4 g

Kalori 490 kJ / 117 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ensaladas y aliños 13 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 174 60 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de remolacha, granada y pistacho

10 мин.

Milhojas frío de verduras con queso de cabra y langostinos

1ч. 30 мин.

Aliño de naranja y curry

10 мин.

Tostadas de aguacate y hemp

30 мин.

Ensalada rápida de brócoli

5 мин.

Ensalada de calabacín y mango

5 мин.

Ensaladilla rusa de remolacha

1ч. 10 мин.

Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas

20 мин.

Ensalada caprese con aceite de albahaca

10 мин.

Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada

15 мин.

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10 мин.

Pollo frío en vinagreta de lima

45 мин.