Purè di zucca e porri

Purè di zucca e porri

4.2 51 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
500 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
100 g di porri a pezzi (2-3 cm)
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di noce moscata grattugiata
70 g di latte intero

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 2.2 g

Kalori 548.1 kJ / 131 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 1.1 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Coccole d'autunno 10 Tarif
İtalya

Il meglio del mese ottobre 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orzotto con ceci e verdure

30 dk

Minestra di cereali e ceci

45 dk

Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola

35 dk

Vellutata saporita di fagioli bianchi

30 dk

Zuppa di pollo e mandorle

45 dk

Crema di cavolfiori colorati e mandorle

45 dk

Vellutata di asparagi bianchi e prosciutto crudo (senza glutine)

35 dk

Purè di cavolo viola

40 dk

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 dk

Purè di carote speziato

50 dk

Salmone con crudo di pomodori

35 dk

Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta

2sa