Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Brokkoli, in Stücken
- 150 g Möhren, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 30 g Cranberrys, getrocknet
- 20 g Öl
- 50 g Kokosmilch
- 20 g Honig, flüssig
- 1 - 2 TL Curry
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 250 g Mango, in kleinen Würfeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1769 kJ / 433 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 11.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35min
Fitness-Salat
10 min
Fenchel-Melonen-Salat
20min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 min
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45min
Kürbis-Taboulé
10 min
Fenchel-Trauben-Salat
10 min
Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
10 min
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40min
Gurken-Apfel-Salat
20min
Brokkoli-Mango-Salat
10 min