Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Brokkoli, in Stücken
- 150 g Möhren, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 30 g Cranberrys, getrocknet
- 20 g Öl
- 50 g Kokosmilch
- 20 g Honig, flüssig
- 1 - 2 TL Curry
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 250 g Mango, in kleinen Würfeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1769 kJ / 433 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 11.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40 min
Rotkohl-Bulgur-Salat
35 Min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25 min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 Min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15 Min
Reissalat mit Mango-Curry-Dressing
1h
Römersalat mit Erdnuss-Sambal-Dressing und Mozzarellabällchen
15 Min
Fitness-Salat
5 Min
Asiatischer Möhrensalat
10 Min
Kürbis-Taboulé
10 Min
Brokkoli-Mango-Salat
10 Min
Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
10 Min