Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Brokkoli in Stücken
- 150 g Möhren in Stücken
- ½ Bund Petersilie abgezupft
- 30 g Cranberrys, getrocknet
- 20 g Öl
- 50 g Kokosmilch
-
20
g Honig flüssig
veya 20 g Agavendicksaft - 1 - 2 TL Curry
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
-
250
g Mango in kleinen Würfeln
veya 250 g Pfirsiche in kleinen Würfeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 433 kcal / 1769 kJ
- Protein
- 9 g
- Yağ
- 15 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Lif
- 11.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
