Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 doses
Malzemeler
-
alho2 dentes de
-
azeite mais 2 c. sopa, mais q.b. p/ regar20 g
-
mel20 g
-
mostarda20 g
-
limão½
-
água500 g
-
caldo de legumes em pó1 c. chá de
-
batata-doce cortada em cubos (1,5 cm aprox)400 g
-
brócolos só os raminhos, cortados em pedaços pequenos (3 cm aprox.)400 g
-
lombos de salmão (200 g cada aprox.)4
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta preta q.b. p/ temperar
-
Flocos de malagueta seca q.b. p/ polvilhar
-
queijo feta esfarelado150 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
581.5 mg
Protein
40.7 g
Kalori
2625.8 kJ /
627.6 kcal
Yağ
37.1 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
11.4 g
Karbonhidrat
33.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Receitas fáceis com 5 ingredientes
6 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wraps de frango e abacaxi
30 dk
Bacalhau com manteiga de citrinos
Değerlendirme yok
Cuscuz de salmão e pepino
45 dk
Frango com caril
30 dk
Filetes de peixe com batata gratinada
1sa 10 dk
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 dk
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3sa 5 dk
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 dk
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40 dk
Frango com molho de limão e arroz
45 dk
Coxas de frango com puré de cenoura
8sa 45 dk
Puré de legumes com alecrim
45 dk