Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salada
- 150 g corn flakes
- 120 g iogurte natural
- 1 limão, só a raspa
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 2 peitos de frango, cortados ao meio longitudinalmente
- 200 g salada mista
- 100 g tomate-cereja, cortado em quartos
- 150 g queijo chèvre cortado em cubos
Vinagreta
- 40 g azeite
- 10 g vinagre balsâmico
- ½ c. chá de sal
- 20 g mel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 doses
- Kalori
- 1335.2 kJ / 319.1 kcal
- Protein
- 20.9 g
- Karbonhidrat
- 27.7 g
- Yağ
- 14.3 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 918 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1h
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
1h
Piza Big Mac
1h 30min
Sopa fria de manga e coco
10min
Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)
30 min
Empadão de atum
1h 10min
Sopa de Queijo
Keine Bewertungen
Salada de morango e burrata com pesto - TM6
20 min
Escondidinho de camarão
1h 5min
Sopa de ovo
40 min