Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g peito de frango
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 1 lima (raspa e sumo)
- 500 g água
- 1 c. sopa de caril em pó
- 15 g molho de soja
- 300 g cuscuz
- 2 maçãs Granny Smith cortadas em cubos
- 200 g iogurte natural
- 10 folhas de hortelã
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1313.3 kJ / 313.9 kcal
- Protein
- 20.8 g
- Karbonhidrat
- 49.8 g
- Yağ
- 3.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 233.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5
Değerlendirme yok
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6
45min
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1h 45min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35min
Salada de massa com frango
1 Std. 15 Min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 min
Guisado de frango com scones de milho
3h
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Frango marroquino com cuscuz
45min
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1h 10 min
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1u.
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1 Std. 20 Min