Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

4.1 15 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

peito de frango
350 g
Sal q.b.
Pimenta q.b.
lima (raspa e sumo)
1
água
500 g
caril em pó
1 c. sopa de
molho de soja
15 g
cuscuz
300 g
maçãs Granny Smith cortadas em cubos
2
iogurte natural
200 g
hortelã
10 folhas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 233.4 mg

Protein 20.8 g

Kalori 1313.3 kJ / 313.9 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 49.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Janeiro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 dk

Tortilha de brócolos

20 dk

Beringela picante com grão-de-bico e frango

30 dk

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

2sa

Salada quente de bulgur com abóbora

50 dk

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30 dk

Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate

35 dk

Bulgur com frango e espargos

35 dk

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 dk

Cuscuz mediterrânico

10 dk

Cuscuz de caldo-verde

20 dk

Salada de maçã e grão

20 dk