Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

4.1 15 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

peito de frango
350 g
Sal q.b.
Pimenta q.b.
lima (raspa e sumo)
1
água
500 g
caril em pó
1 c. sopa de
molho de soja
15 g
cuscuz
300 g
maçãs Granny Smith cortadas em cubos
2
iogurte natural
200 g
hortelã
10 folhas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 233.4 mg

Protein 20.8 g

Kalori 1313.3 kJ / 313.9 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 49.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Janeiro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

1sa 10 dk

Coxas de frango com puré de cenoura

8sa 45 dk

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

1sa

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 dk

Frango picante com cuscuz de cenoura

1sa 40 dk

Frango com molho vermelho e arroz de pimentos

35 dk

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30 dk

Tarte de cogumelos

50 dk

Caril de lulas com abóbora

30 dk

Quiche de atum e tomilho-limão

45 dk

Fusilli com frango no forno

35 dk

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1sa 30 dk