Ana içeriğe geç Arama
Peitos de pato com couve salteada

Peitos de pato com couve salteada
4.5 6 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 45 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Pato
  • peitos de pato c/ pele
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • laranjas (raspa e sumo)
    2
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    20 g
  • alecrim
    1 c. sopa de
  • água
    500 g
Couve
  • dentes de alho
    3
  • coentros
    40 g
  • azeite
    70 g
  • couve coração cortada em pedaços
    600 g
  • malaguetas vermelhas (isteğe bağlı) s/ sementes
    2
  • vinho branco
    40 g
  • água
    40 g
  • sal
    1 c. chá de
  • açúcar
    1 c. chá de
  • molho de soja
    30 g
  • cominhos em pó
    1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1138.6 mg
Protein 25.3 g
Kalori 1487.2 kJ / 355.5 kcal
Yağ 21.1 g
Lif 6.8 g
Doymuş Yağ 3.6 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Outubro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

5.0(1)

1 Std. 10 Min

Salteado de couve e abóbora

4.7(7)

15 Min

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

4.5(10)

1 Std.

Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã

3.3(4)

50 Min

Raia com cebolada e batatas

3.0(2)

45 Min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

4.4(36)

50 Min

Migas de couve e feijão frade

3.9(88)

30 Min

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

4.7(11)

40 Min

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(19)

30 Min

Carne de vaca picante com pera

4.5(13)

50 Min

Almôndegas com legumes estufados

4.6(21)

45 Min

Empadão de couve-flor

4.2(35)

1 Std. 35 Min