Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pato
- 4 peitos de pato c/ pele
- 1 c. chá de sal
- 2 laranjas (raspa e sumo)
- 3 dentes de alho
- 20 g azeite
- 1 c. sopa de alecrim
- 500 g água
Couve
- 3 dentes de alho
- 40 g coentros
- 70 g azeite
- 600 g couve coração cortada em pedaços
- 2 malaguetas vermelhas s/ sementes (isteğe bağlı)
- 40 g vinho branco
- 40 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açúcar
- 30 g molho de soja
- 1 c. chá de cominhos em pó
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1487.2 kJ / 355.5 kcal
- Protein
- 25.3 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 21.1 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 6.8 g
- Sodyum
- 1138.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 Min
Omelete de camarão e coentros
35min
Guisado de borrego com grão em massa folhada
1 Std. 30 Min
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20 Min
Ovos verdes de codorniz
1 Std. 10 Min
Bombons de morcela com maçã
40min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Miniquiches de legumes a vapor
40min
Guisado de vitela em slow cooking
2h 10min
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2h
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1h 45min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1 Std. 20 Min