Cihazlar ve Aksesuarlar
Gaspacho asiatique
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
6 portions
Malzemeler
-
2 concombres pelés et coupés en morceaux
-
2 avocats
-
2 oignons blancs coupés en deux
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4 brins de menthe fraîche équeutés
-
4 brins de basilic frais équeutés
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés
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2 pommes acidulées type granny smith, pelées, épépinées et coupées en morceaux
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4 citrons verts non traités
-
10 g gingembres frais
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150 g d'eau à ajuster en fonction de la texture souhaitée
-
3 c. à soupe d'huile de lin au citron (voir "Conseil(s)")
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6 c. à soupe de gomasio (voir "Conseil(s)")
-
herbes aromatiques fraîches pour la finition
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7.2 g
Kalori
1390.8 kJ /
334.3 kcal
Yağ
27.7 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
14.8 g
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