Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de mangue mûre
- 25 g d'oignon nouveau
- 160 g d'avocat bien mûr, et 1 tranche pour la finition
- 300 g de jus d'orange (3 oranges env.)
- 20 g d'huile de pistache
- 1 c. à soupe de vinaigre d'agrumes
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 6 pincées de piment d'Espelette en poudre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 508 kJ / 121 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbonhidrat
- 12.3 g
- Yağ
- 7.5 g
- Lif
- 2.3 g
Alternatif tarifler
Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
15p
Gaspacho d'avocat au citron vert
15p
Gaspacho tomates ananas
1h 5min
Velouté avocat et lait de coco
15p
Menu express - Soupe de pastèque au balsamique
20 Min
Guacamole à la fraise
15p
Gaspacho concombre et pomme
10min
Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre
25 Min
Gaspacho fenouil et pomme granny-smith
15p
Gaspacho tomate-fraise
2 Std. 15 Min
Gaspacho d'abricot au thé et gingembre
1 Std. 15 Min
Soupe froide pomme-betterave
30min