Cihazlar ve Aksesuarlar
Potée de haricots azuki à la provençale
Hazırlık 5 dk
Toplam 13sa
4 portions
Malzemeler
La veille
-
150 g de haricots azuki secs
-
150 g d'eau
Le jour même
-
350 g d'eau
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 gousses d'ail de belle taille
-
130 g d'oignons rouges coupés en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
180 g de poivrons rouges coupés en lanières
-
350 g de tomates coupées en quartiers
-
½ c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
1 pincée de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 feuilles de basilic frais
-
8 olives noires dénoyautées
-
1 - 2 brins de persil frais ciselés
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
10 g
Kalori
1075 kJ /
257 kcal
Yağ
9 g
Lif
8 g
Karbonhidrat
33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Végétales et Gourmandes
50 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15 dk
Galettes de betterave
40 dk
Socca aux légumes d'été
55 dk
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
1sa
Risotto d’épeautre au zaatar, filet de dinde mariné à l’ail, citron et gingembre
1sa 15 dk
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2sa
Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel
1sa 10 dk
Soufflé de millet au thon sans gluten
1sa 15 dk
Taboulé de chou romanesco
1sa 20 dk
Houmous de carottes rôties
40 dk
Taboulé de brocoli et chou kale
35 dk
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35 dk