Rainbow cauliflower sushi

Rainbow cauliflower sushi

4.1 8 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

Rainbow cauliflower sushi

cauliflower cut into pieces (3 cm)
530 g
raw cashews
50 g
avocado flesh only
1
sesame oil
1 tsp
wasabi paste
1 ½ tsp
red capsicum cut into fine julienne
½
red cabbage shredded
50 g
nori sheets
6
spring onions/shallots cut into fine julienne
1 - 2
filtered water for brushing

Peanut dipping sauce

roasted unsalted peanuts
100 g
filtered water
1 - 2 tbsp
tamari gluten free (see Tip)
1 - 2 tbsp
pure maple syrup
1 - 2 tbsp
Sriracha sauce to taste
3 - 4 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10.1 g

Kalori 1230.3 kJ / 292.9 kcal

Yağ 21.1 g

Lif 7.2 g

Karbonhidrat 13.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant to Plate 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

2sa 5 dk

Chevre (Matthew Kenney)

22sa 5 dk

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

35 dk

Cauliflower buffalo bites

35 dk

Vanilla cashew yoghurt

24sa 15 dk

Stretchy melty cheese

20 dk

Miso soup and sake seafood with rice

1sa 5 dk

Green goddess pizza

1sa 30 dk

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

35 dk

Vegie crackers

12sa 10 dk

Sushi salad

1sa

Layered vegetable salad with creamy herb dressing

40 dk