Crumbed fish nuggets

Crumbed fish nuggets

3.0 18 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 40 dk

30 portions

Malzemeler

Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
60 g
water
500 g
boneless white fish fillets (firm, skinless)
350 - 450 g
full cream milk
500 g
salt
½ tsp
ground nutmeg
1 pinch
salted butter
20 g
fine semolina
250 g
egg yolk
1
panko breadcrumbs
80 g
oil for frying
tomato sauce (optional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 93.8 mg

Protein 5.5 g

Kalori 418.8 kJ / 99.7 kcal

Yağ 4.7 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 8.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hip Hip... Hooray! 85 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Asian-style fish fillets

Asian-style fish fillets

30 dk

Fish and mixed vegetable parcels

Fish and mixed vegetable parcels

1sa 15 dk

Baby's first Christmas

Baby's first Christmas

2sa

Peanut butter and jam doughnuts

Peanut butter and jam doughnuts

2sa 40 dk

Penne and vegetables

Penne and vegetables

35 dk

Tuna empanadas

Tuna empanadas

2sa

Quinoa crumbed fish with slaw

Quinoa crumbed fish with slaw

2sa

Gluten free chicken and leek pies

Gluten free chicken and leek pies

3sa 20 dk

Banana berry mini loaves

Banana berry mini loaves

1sa 30 dk

Banana cupcakes with peanut butter frosting

Banana cupcakes with peanut butter frosting

1sa

Strawberry almond gelato

Strawberry almond gelato

12sa 20 dk

Creamy mango icy poles

Creamy mango icy poles

8sa 15 dk