Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

4.5 27 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 raciones

Malzemeler

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
2 peras (en cuartos y sin pepitas)
8 galletas maría
100 g de leche
1 cucharada de mantequilla de cacahuete

Topping

6 galletas
6 fresas
10 - 20 cacahuetes tostados salados
sirope de chocolate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 10.6 g

Kalori 2371 kJ / 567 kcal

Yağ 20 g

Lif 10.4 g

Karbonhidrat 85.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 dk

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5 dk

Smoothie bowl de melón y melocotón

5 dk

Smoothie bowl de naranja y chocolate

5 dk

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4sa 10 dk

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10 dk

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5 dk

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 dk

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5 dk

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 dk

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5 dk

Smoothie de plátano y arándanos

5 dk