Smoothie bowl de avena con chocolate

Smoothie bowl de avena con chocolate

4.3 42 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 raciones

Malzemeler

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
160 g de copos de avena
50 g de crema de almendras
30 g de cacao puro en polvo
400 g de leche de almendras
20 g de jarabe de arce
1 cucharadita de vainilla líquida

Topping

4 - 6 cucharadas de copos de maíz
2 - 4 cucharadas de pepitas de chocolate
2 - 4 cucharadas de crocanti de almendra

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 25 g

Kalori 3718.5 kJ / 889.5 kcal

Yağ 23.9 g

Lif 11.8 g

Karbonhidrat 141.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

5 dk

Smoothie bowl de naranja y chocolate

5 dk

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 dk

Porridge de quinoa al chocolate

20 dk

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40 dk

Tortitas de avena y arándanos

15 dk

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5 dk

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5 dk

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 dk

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 dk

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4sa 10 dk

Barritas energéticas de avena y plátano

1sa 10 dk