Twarożek orzechowy z miodem

Twarożek orzechowy z miodem

4.5 174 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

100 - 120 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
300 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
40 g miodu płynnego
60 g jogurtu naturalnego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 280.9 mg

Protein 13.1 g

Kalori 1225.5 kJ / 292.9 kcal

Yağ 21.7 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 15.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ŚNIADANIE 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto

1sa 10 dk

Paszteciki śródziemnomorskie

50 dk

Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek

40 dk

Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym

1sa 5 dk

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50 dk

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2sa

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30 dk

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

1sa

Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą

1sa

Kofty z wołowiny i fety

2sa 30 dk

Tajska czerwona pasta curry

30 dk

Minipizze na brokułowych spodach

40 dk