Cihazlar ve Aksesuarlar
Twarożek orzechowy z miodem
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 porcje
Malzemeler
-
100 - 120 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
300 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
40 g miodu płynnego
-
60 g jogurtu naturalnego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
280.9 mg
Protein
13.1 g
Kalori
1225.5 kJ /
292.9 kcal
Yağ
21.7 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
15.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ŚNIADANIE
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1sa 5 dk
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 dk
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1sa
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2sa
Śródziemnomorski sos warzywny
45 dk
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1sa
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1sa
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1sa 10 dk
Minipizze na brokułowych spodach
40 dk
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 dk
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2sa 10 dk
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1sa