Lentejas con chorizo

Lentejas con chorizo

4.5 150 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 30 dk
5 porciones

Malzemeler

  • 115 g de chorizo pelado y en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 210 g de lentejas limpias y remojadas en agua por media hora
  • 1200 g de agua
  • 1 ½ cdita de sal fina
  • 300 g de puré de tomate
  • 1 pizca de semillas de comino
  • 5 g de cilantro
  • 150 g de plátano macho cortado en medias lunas

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1107.3 mg
Protein 17.3 g
Kalori 1295.5 kJ / 309.6 kcal
Yağ 9.6 g
Lif 6.4 g
Doymuş Yağ 3.4 g
Karbonhidrat 41.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...