Lentejas estofadas
TM31 TM5 TM6

Lentejas estofadas

4.8 (280 değerlendirme)

Malzemeler

  • 350 g de lentejas
  • 100 g de cebolla, en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de zanahoria, en trozos
  • 100 g de chile poblano, desvenado y en trozos
  • 1 chile serrano, en mitades
  • 100 g de calabacita, en trozos
  • 1 cucharada de paprika
  • 20 g de aceite
  • 2 cubos de caldo
  • 1 hoja de laurel seca
  • 950 g de agua

Besin Değeri
şuna göre 1 porción
Kalori
1667 kJ / 397 kcal
Protein
23 g
Karbonhidrat
63 g
Yağ
7 g
Lif
6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler