Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de arroz integral
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 360 g
- Kalori
- 5301 kJ / 1267 kcal
- Protein
- 26.3 g
- Karbonhidrat
- 266.7 g
- Yağ
- 9.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 11.9 g
- Sodyum
- 2371.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa con verduras salteadas
35min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30 min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2 Std. 50 Min
Cocción arroz integral (500 g) TM6
35min
Arroz integral con espinacas frescas
1 godz. 45 min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min
Ensalada templada de mijo, lentejas y granada
2 Std. 50 Min
Arroz integral precocido
2 godz. 30 min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1h