Ana içeriğe geç Arama
Cocción de arroz integral

Cocción de arroz integral
4.0 161 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
360 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 350 g de arroz integral
  • 1200 g de agua
  • 1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 360 g

Sodyum 2371.5 mg
Protein 26.3 g
Kalori 5301 kJ / 1267 kcal
Yağ 9.5 g
Lif 11.9 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 266.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
İspanya
Dieta 142 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

3.8(125)

30 Min

Cocción arroz integral (300 g) TM6

2.6(14)

35 Min

Arroz basmati integral (Cocción de arroz)

3.9(24)

1 Std.

Mijo cocido (Cocción de arroz)

2.7(21)

45 Min

Cocción arroz integral (200 g) TM6

2.4(30)

35 Min

Cocción de garbanzos

4.5(79)

12 Std. 55 Min

Arroz integral precocido

4.5(37)

2 Std. 30 Min

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

4.0(87)

2 Std. 50 Min

Quinoa con verduras salteadas

3.7(375)

35 Min

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

3.6(234)

30 Min

Ensalada templada de mijo, lentejas y granada

4.5(20)

2 Std. 50 Min

Quinoa con verduras y salsa tahini

4.0(98)

45 Min