Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (isteğe bağlı)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
veya javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Karbonhidrat
- 41.8 g
- Yağ
- 6.5 g
- Lif
- 6.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chai latté
30 min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Kurkuma chai
15 Min
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
Değerlendirme yok
Pohankové krekry s černuchou
1 Std.
Tiramisu (bez laktózy)
12u. 40min
Mandlovo-vanilkový dort
2 Std.
Brazilský dezert quindim
30 min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5 Min
Kokosový RAW bar
14h 25 min
RAW medové mandlové mléko
8hod. 40min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20 min.