Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Těsto
- 200 gramů pohanky
- 1 špetka soli
- 100 gramů másla, vychlazeného, na kousky
- 45 gramů vody
Náplň
- 100 gramů cibule, napůl
- 1 - 2 stroužky česneku, podle chuti
- 250 gramů červené řepy, oloupané, na čtvrtky
- 5 vajec
- 400 gramů plnotučného mléka
- 1 - 2 špetky soli, podle chuti
- 1 - 2 špetky černého pepře, mletého
- 50 gramů čerstvého špenátu, na kousky
- 100 gramů sýru feta, na kostky (1 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1323 kJ / 313 kcal
- Protein
- 12.5 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 18.6 g
- Lif
- 4.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dal makhani
13h 20min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Polenta se špenátem a sýrem
1 godz.
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 min
Indický čočkový dahl
30 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Fazolový burger (veganský)
1hod. 20min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1 godz.
Riccotové muffiny se špenátem
35 min
Kokosový Dhal
20 min