Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Bramborovo-mandlové těsto
- 100 gramů mandlí
- 500 gramů moučných brambor, na kousky (cca 5 mm)
- 230 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany, neslazeného
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky sušené majoránky
- 30 gramů ovesných vloček, jemných
Rajčatová omáčka a dokončení
- 100 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 1 čerstvá chilli paprička, malá, bez semínek
- 30 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce hnědého cukru
- 800 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých zelených fazolových lusků
- sůl k dochucení
- olivový olej na smažení
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 2087 kJ / 500 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 28 g
- Lif
- 11.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Čočková sekaná
6h 20 min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1 Std. 5 Min
Veganský nářez na způsob sýra
6 godz. 40 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10min
Kokosový Dhal
20min