Sopa de grelos à portuguesa

Sopa de grelos à portuguesa

4.0 20 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

10 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
150 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
200 g
nabo cortado em cubos
200 g
cenoura cortada em cubos
100 g
tomate em pedaços
200 g
azeite
30 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
grelos cortados em juliana
300 g
feijão-verde cortado em juliana
250 g
hortelã só as folhas
5 pés de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 2 g

Kalori 274 kJ / 66 kcal

Yağ 3 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Janeiro 2020 22 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Burras em vinho tinto

12sa 55 dk

Risoto de polvo

1sa 20 dk

Puré de ameixa e pera

35 dk

Migas de batata à alentejana

45 dk

Arroz de lingueirão

3sa

Arroz de miúdos

12sa 40 dk

Esparguete com berbigão

40 dk

Papas de milho com abóbora

20 dk

Tomatada

25 dk

Arroz de pato à Lafões

1sa 40 dk

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35 dk

Hambúrgueres de frango

1sa