Migas de grelos com ovo escalfado

Migas de grelos com ovo escalfado

4.5 84 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

broa de milho de véspera
250 g
água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
vinagre de vinho branco
50 g
ovos
6
grelos cortados em juliana
350 g
dentes de alho
4
azeite
35 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 11 g

Kalori 984 kJ / 236 kcal

Yağ 13 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Janeiro 2020 22 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparregado de feijão-verde

45 dk

Migas da Lousã

12sa 40 dk

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 dk

Migas de couve e feijão frade

30 dk

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

1sa 10 dk

Esparregado de grelos e nabiças

40 dk

Magusto

50 dk

Fritata de grelos

45 dk

Arroz de grelos

45 dk

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 dk

Esparregado à moda da Beira

50 dk

Ovos escalfados com grão e nabiças

35 dk