Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

3.8 13 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

Crêpes

Gruyère cheese (isteğe bağlı) cut in pieces (2 cm)
200 g
buckwheat flour
170 g
chia seeds
10 g
fine sea salt
1 tsp
almond milk
550 g
vegetable oil for frying

Assembly

medium eggs
8
cooked ham
16 slices

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 18 g

Kalori 1000 kJ / 239 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meals in Under 45 Minutes 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lentil, Mushroom and Nut Patties

Lentil, Mushroom and Nut Patties

1sa 30 dk

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1sa

Steamed carrot and courgette tagliatelle

Steamed carrot and courgette tagliatelle

35 dk

Stuffed vegetables

Stuffed vegetables

1sa 5 dk

Quinoa Salad

Quinoa Salad

35 dk

Tofu stew

Tofu stew

30 dk

Nut Cupcakes

Nut Cupcakes

30 dk

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

45 dk

Vegan Bean Burgers

Vegan Bean Burgers

1sa 20 dk

Buckwheat Galettes with Scallops and Andouille Sausage Sauce

Buckwheat Galettes with Scallops and Andouille Sausage Sauce

1sa 10 dk

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

35 dk

Sugar Free Banana Bread

Sugar Free Banana Bread

1sa 15 dk