Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

3.4 15 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

Crêpes

Gruyère cheese (isteğe bağlı) cut in pieces (2 cm)
200 g
buckwheat flour
170 g
chia seeds
10 g
fine sea salt
1 tsp
almond milk
550 g
vegetable oil for frying

Assembly

medium eggs
8
cooked ham
16 slices

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 18 g

Kalori 1000 kJ / 239 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meals in Under 45 Minutes 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crusty Spelt Bread

2h 20min

Russian Beetroot Salad

1h 10min

No-rise Wholemeal Pizzas

40min

Houmous Salad Dressing

5min

Pineapple Parcels

1h

Cinnamon Ice Cream with Port & Orange Sauce

11h 10min

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1h

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35min

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40min

Aloo Beetroot Tikki

1h

Sandwiches with Spinach Pesto

1h 55min

Asparagus and Hollandaise Tart

40min