Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

3.4 15 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

Crêpes

Gruyère cheese (isteğe bağlı) cut in pieces (2 cm)
200 g
buckwheat flour
170 g
chia seeds
10 g
fine sea salt
1 tsp
almond milk
550 g
vegetable oil for frying

Assembly

medium eggs
8
cooked ham
16 slices

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 18 g

Kalori 1000 kJ / 239 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meals in Under 45 Minutes 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche

1 Std. 10 Min

Aubergine Caviar (Moutabel)

55 Min

Polenta Squares with Gorgonzola and Porcini - Quadrotti di polenta con Gorgonzola e porcini

50 Min

Coconut Creamed Kale

20 Min

Oat Pancakes with Peanut Milk

8 Std. 55 Min

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

1 Std. 25 Min

Raw Chocolate Snaps

1 Std. 5 Min

Paleo Breakfast Cereal

30 Min

Buckwheat Galettes with Scallops and Andouille Sausage Sauce

1 Std. 10 Min

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

35 Min

Simple Paleo Cupcake

40 Min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2 Std. 35 Min