Cihazlar ve Aksesuarlar
Buckwheat Crêpes
Hazırlık 30 dk
Toplam 30 dk
8 portions
Malzemeler
Crêpes
-
Gruyère cheese (isteğe bağlı) cut in pieces (2 cm)200 g
-
buckwheat flour170 g
-
chia seeds10 g
-
fine sea salt1 tsp
-
almond milk550 g
-
vegetable oil for frying
Assembly
-
medium eggs8
-
cooked ham16 slices
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
18 g
Kalori
1000 kJ /
239 kcal
Yağ
11 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meals in Under 45 Minutes
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche
1h 20min
No-rise Wholemeal Pizzas
40min
Houmous Salad Dressing
5min
Falafel in Square Flatbread (R’gaif Bread) with Tahini Sauce
1h 25min
Pineapple Parcels
1h
Aloo Beetroot Tikki
1h
Curried Rhubarb and Lentil Soup
1h 20min
Sandwiches with Spinach Pesto
1h 55min
Russian Beetroot Salad
1h 10min
Crusty Spelt Bread
2h 20min
Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
40min
Persian Carrot and Coconut Cake
2h 20min