
Cihazlar ve Aksesuarlar
Buckwheat Crêpes
Hazırlık 30 dk
Toplam 30 dk
8 portions
Malzemeler
Crêpes
-
Gruyère cheese (isteğe bağlı) cut in pieces (2 cm)200 g
-
buckwheat flour170 g
-
chia seeds10 g
-
fine sea salt1 tsp
-
almond milk550 g
-
vegetable oil for frying
Assembly
-
medium eggs8
-
cooked ham16 slices
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
239 kcal /
1000 kJ
Protein
18 g
Yağ
11 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Meals in Under 45 Minutes
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda