Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di ceci, secchi
- 1000 g di acqua, + q.b. per l'ammollo
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di semi di cumino
- 1 cucchiaino di semi di senape nera
- ½ cipolla rossa
-
2 - 4
peperoncini "occhio d'uccello" secchi, privati dei semi a piacere
veya 2 - 4 peperoncini rossi piccanti, freschi, privati dei semi a piacere - 1 cucchiaino di semi di finocchi
- 1 cucchiaio di scaglie di cocco non zuccherato
- 12 foglie di curry fresche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 601 kJ / 143 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bevanda di riso integrale
36 Std. 15 Min
Melanzane in salsa di miso (Nasu dengaku)
1 Std.
Riso Kashmiri
30min
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8 Std. 50 Min
Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero
40min
Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena
1 Std. 30 Min
Uova e lenticchie con salsa al caprino
55min
Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso
Değerlendirme yok
Peperoni ripieni di verdure all'aneto
10 Min
Stufato di lenticchie al curry e pollo
8h 45min
Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)
1 Std. 5 Min
Falafel di fave e ceci
40min