Havuçlu Pancar Salatası

4.8 61 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
8 porsiyon

Malzemeler

  • nar ekşisi üzerine gezdirmek için ekstra nar ekşisi
    20 g
  • balzamik sirke
    20 g
    20 g sirke
  • portakal suyu (bk. Öneriler)
    50 g
  • zeytinyağı
    30 g
  • pancar soyulmuş ve parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
    400 g
  • havuç soyulmuş ve parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
    400 g
  • kızılcık kurusu
    50 g
    50 g turna yemişi, kurutulmuş
  • kabak çekirdeği içi kavrulmuş
    20 g
  • keten tohumu
    2 tk
  • tuz
    ¼ tk
  • karabiber
    2 tutam
  • karışık yeşillik
    60 g
  • beyaz peynir ufalanmış, sunum için

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 198.5 mg
Protein 4.2 g
Kalori 693.1 kJ / 165 kcal
Yağ 8.3 g
Lif 4.7 g
Doymuş Yağ 1.9 g
Karbonhidrat 16.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...