Uyumlu sürümler
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de queso manchego en trozos
- 60 g de aceite de oliva
- 4 - 5 dientes de ajo
- 1 pimienta de Cayena seca entera
- 3 cucharaditas de sal
- 350 g de pasta seca de lenteja roja
- 100 g de tomates secos en aceite (escurridos y cortados en trozos)
- 300 g de hojas de espinaca frescas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 50 g de nueces peladas troceadas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2429 kJ / 581 kcal
- Protein
- 31.3 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 30.7 g
- Lif
- 14.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15 min
Curry de batatas y brócoli
20 min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 Min
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
1 Std. 15 Min
Noodles con judías verdes
30 min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 min
Ensalada de garbanzos con tofu
25 min
Ensalada de quinoa con tofu
45 Min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 min
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 min
Cuscús especiado de verduras
30 min
Curry de garbanzos y verduras
25 min