Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 200 g de panais, détaillés en dés (1 cm)
- 200 g de carottes, détaillées en dés (1 cm)
- 200 g de pommes de terre, détaillées en dés (1 cm)
- 200 g de chair de potimarron, détaillée en dés (1 cm)
- 30 g d'échalote, coupée en deux
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
- 1 c. à café de moutarde
- 4 c. à soupe rases d'huile de colza
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1004.5 kJ / 241.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 20.2 g
- Yağ
- 15.8 g
- Lif
- 5.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riz express aux légumes
25min
Couscous et poivrons vapeur
35min
Assortiment de légumes vapeur
45min
Sardines en papillote, salade de haricots verts
1h 5min
Macaroni aux 5 légumes colorés
40min
Petits légumes de printemps au bouillon
35min
Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
25min
Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre
50min
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1h 15min
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
35min
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35min