Pâtes complètes aux crevettes

Pâtes complètes aux crevettes

3.9 52 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

4 portions

Malzemeler

70 g d'oignon coupé en petits morceaux
20 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe pour les crevettes
60 g de jus d'orange
1 c. à café de zeste d'orange non traitée râpé
830 g d'eau
1 c. à café de sel
du poivre moulu
12 feuilles de basilic frais
400 g de crevettes cuites, décortiquées
300 g de pâtes sèches au blé complet type fusilli ou penne
2 courgettes de petite taille, coupées en lanières
1 c. à soupe bombée de graines de lin dorées
150 g de concombre non traité, coupé en dés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 31 g

Kalori 2210 kJ / 524 kcal

Yağ 15 g

Karbonhidrat 62 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix® n°11 67 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé

40min

Salade de quinoa aux moules

30min

Thon mariné et courgettes au thym

45min

Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges

1h 15min

Pâtes aux crevettes et petits pois

45min

Salade de riz au saumon et au pak-choï

50min

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

45min

Magrets à l'orange et riz basmati complet

1h 20min

Limande-sole gratinée à l'orange

35min

Omelette aux crevettes et à la coriandre

35min

Saumon aux épices et pommes de terre

40min

Pavés de saumon, riz coriandre et citron

30min