Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de carotte, coupée en tronçons
- 1000 g d'eau
- 60 g de raisins secs
- 50 g de pignons de pin
- 200 g de boulgour
- 1 c. à café bombée de sel fin, non raffiné de préférence
- 100 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 1 bouquet de menthe fraîche, ciselé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1420 kJ / 340 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35min
Paëlla aux haricots rouges
1h 15min
Salade de boulgour aux pois chiches
2 Std. 45 Min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min
Fèves, petits pois et poires aux épices douces
1 godz. 20 min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Salade de blé aux petits légumes
35min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40min
Riz indien aux fruits secs
40min
Lentilles à la marocaine
50 min