Purée de carottes au jus d'orange et émietté de cabillaud

Purée de carottes au jus d'orange et émietté de cabillaud

4.2 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

2 portions

Malzemeler

400 g de carottes en cubes
40 g de jus d'orange fraîchement pressé
100 g d'eau
60 g de filets de cabillaud
20 g de beurre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 749 kJ / 179 kcal

Yağ 15 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix N°1 Au quotidien 9 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crumble de panais et courgettes

1sa 5 dk

Poivron farci au risotto de romarin

1sa 15 dk

Risotto brocoli-langoustine

55 dk

Poivrons farcis

1sa

Gratin de lentilles corail

1sa 20 dk

Salade de quinoa aux légumes croquants

30 dk

Velouté de légumes et lentilles

1sa

Gratin de chou-fleur au fromage manchego et amandes

1sa

Aubergines farcies au riz complet

1sa 10 dk

Lasagne aux légumes

1sa

Taboulé de quinoa

35 dk

Tagliatelle de courgettes au pesto

20 dk