Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de parmesan
- 500 g d'eau
- 600 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 1 œuf
- 30 g de chapelure maison
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 146 kJ / 35 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 1.8 g
- Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 0.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 min
Gnocchi aux épinards
1 godz. 5 min
Tatin aux navets
1h 10min
Galettes de chou-fleur au fromage
45 min
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50 min
Galettes de légumes
35 min
Quenelles de beignets de chou-fleur
1h
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1h 15 min
Croquettes de courgette
45 min
Flans de poireau
35 min
Galettes de chou-fleur au cumin
35 min
Chou-fleur en soufflé
55 min