Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- 30 g Öl
- 400 g Tomaten, geviertelt
- 200 g rote Linsen
- 500 g Wasser
- 300 g Orangensaft
- 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Salz
- ¼ TL Zimt
- 1 Msp. Nelkenpulver
- 1 Msp. schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 824 kJ / 197 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 5.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Orientalische Linsensuppe
30 dk
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
40 dk
Cremige Möhren-Linsensuppe
35min
Rote Linsensuppe
40 dk
Linsen-Tomaten-Suppe
30 dk
Zweierlei Erbsensuppe
50min
Kichererbsen-Eintopf
30 dk
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 dk
Cremige rote Linsensuppe
45 dk
Sauerkrautsuppe mit weißen Bohnen
40 dk
Kichererbsencurry
45 dk
Dänische Erbsensuppe
1h