Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Nüsse, ganz, gemischt, geröstet und gesalzen (z.B. von Seeberger)
- 5 - 6 Stängel Minze, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 75 g Datteln, entsteint, halbiert
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- 20 g Harissapaste
- 10 g Paprika-Tomatenmark (z.B. von Hengstenberg)
- 400 g Möhren, in Stücken (3 cm)
- 130 g rote Linsen
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 3 Prisen Salz
- 1000 g Wasser, kochend heiß
- 20 g Zitronensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1841 kJ / 439 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 23 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rote Linsen-Kürbissuppe
35 Min
Marokkanische Kichererbsensuppe
55min
Möhrencremesuppe mit geröstetem Pumpernickel
50 Min
Kichererbsensuppe
9h 30min
Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe
35 Min
Süßkartoffel-Möhren-Suppe
50 Min
Cremige rote Linsensuppe
45 Min
Erbsen-Minz-Suppe
40 Min
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35 Min
Ingwer-Spinat-Suppe
30 Min
Orientalische Blumenkohl-Cremesuppe
35 Min
Möhren-Kichererbsen-Suppe
45 Min