Húmus de favas

Húmus de favas

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

650 g

Malzemeler

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
favas descongeladas
500 g
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite mais q.b. p/ guarnecer
100 g
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado
10 g
Paprika q.b. p/ polvilhar
Tortilhas de milho q.b. p/ servir

Tostas, q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 6 g

Kalori 795 kJ / 190 kcal

Yağ 16 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista abril 2018 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Falafel verde com molho de requeijão

8sa

Pickles de cogumelos

6sa 30 dk

Minicalzones de espinafres e ricota

1sa 20 dk

Cheesecake de abacate vegan

6sa

Panquecas de grão

20 dk

Piza de alho assado com brócolos e mozarela

1sa 25 dk

Creme de lentilhas picante com seitan

35 dk

Patê de feijão branco e pimentos

1sa 10 dk

Muffins de batata-doce

30 dk

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3sa

Medalhões de quinoa

50 dk

Tabule com tomate e hortelã

1sa