Ana içeriğe geç Arama
Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren
4.3 1.3K değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Chiasamen
    1 TL
  • Wasser
    150 g
  • Kokosdrink
    400 - 450 g
  • Agavendicksaft (optional)
    35 g
  • Kokoschips
    20 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
  • Kakaobohnensplitter
    1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 8 g
Kalori 1462 kJ / 348 kcal
Yağ 12 g
Lif 9.5 g
Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Tarif
Almanya
Porridge 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schokoladen-Quinoa-Porridge

3.4(323)

30 dk

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

3.6(100)

40 dk

Schoko-Haselnuss-Porridge

3.9(243)

20 dk

Mandel-Porridge mit Cranberrys

3.9(233)

20 dk

Couscous-Frühstück

4.4(277)

25 dk

Spiced Carrot Porridge

4.5(544)

30 dk

Nuss-Porridge mit Früchten

4.3(135)

15 dk

Birnen-Himbeer-Porridge

4.6(912)

15 dk

Dschungel Porridge

4.2(841)

20 dk

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

4.4(3.8K)

20 dk

Apfel-Porridge

4.6(2.3K)

20 dk

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

4.5(1.5K)

25 dk