Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Kokosraspeln
- 50 g Mandeln, gehackt
- 100 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 100 g Datteln, entsteint
- 25 g Haferflocken, zart
- 10 g Agavendicksaft
- 1 EL Kokosöl (20 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 383 kJ / 92 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20min
Spiced Carrot Porridge
30 min
Apfel-Porridge
20min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 Min
Mama-Energiekugeln
20min
Granola
1h 40 min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 Std. 20 Min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 godz. 15 min
Energie-Kugeln
1 Std. 20 Min
Cashew-Feigen-Bällchen
1 godz. 15 min
Energiebällchen
30 min