Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Kokosraspeln
- 50 g Mandeln, gehackt
- 100 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 100 g Datteln, entsteint
- 25 g Haferflocken, zart
- 10 g Agavendicksaft
- 1 EL Kokosöl (20 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 383 kJ / 92 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 2.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Koffein-Energy-Balls
1 Std. 20 Min
Mama-Energiekugeln
20 min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 min
Frühstücksmuffins
45 min
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1h
Spiced Carrot Porridge
30 min
Cashew-Feigen-Bällchen
1 Std. 15 Min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Energiebällchen
30 min
Vollkorn-Bananenbrot
2h
Energie-Kugeln
1 Std. 20 Min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 Std. 15 Min