Carimañolas - Gebackene Maniok mit Faschiertem und Käse
TM6 TM5

Carimañolas - Gebackene Maniok mit Faschiertem und Käse

3.6 ( 14 değerlendirme )

Malzemeler

  • 500 g Wasser
  • 700 g Maniokwurzel geschält, in Stücken (3 cm)
  • 100 g Cheddar Käse in Stücken
  • 2 TL Salz
  • 15 g Öl und mehr zum Frittieren
  • 50 g Zwiebeln halbiert
  • 2 Knoblauchzehen halbiert
  • 50 g rote Paprika entkernt, in Stücken
  • 30 g Frühlingszwiebel in Stücken
  • 150 g Faschiertes (vom Rind)
  • 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • 20 g Tomatenmark
  • Weizenmehl, universal zum Wenden

Besin Değeri
şuna göre 1 Stück
Kalori
235 kcal / 985 kJ
Protein
8 g
Yağ
9 g
Karbonhidrat
29 g
Lif
2.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler