Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 160 g cashew nuts, raw
- 160 g medjool dates, pitted, halved
- 50 g raisins
- 4 Tbsp cocoa powder, unsweetened
- 2 oranges, finely grated zest only
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 591 kJ / 141 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbonhidrat
- 14.6 g
- Yağ
- 7.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min
Multi-seed Cocoa bars
50min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2 Std. 50 Min
Cherry and Hazelnut Muesli Bars
1h
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Cranberry and Pistachio Bites
2h 20min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Raw Chocolate Brownies
30 min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min
5-Second Traffic Light Salad
5 Min
Mixed Nut Cereal Bars
2 godz. 30 min