Energy Boosting Morning Blend

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

unsweetened almond milk
8 oz
fresh spinach leaves
1 oz
banana cut into pieces and frozen
1
frozen blueberries
2 ½ oz
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
maca powder
½ tsp
ice cubes as needed
8 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 137.5 mg

Protein 22.2 g

Kalori 875.1 kJ / 209.2 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 23.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Protein Boosted Acai Smoothie

10 dk

Honey Almond Coffee Cake

1sa

Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise

1sa 20 dk

Everything Bagel Dip

10 dk

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Pina Colada Layer Cake

2sa 30 dk

Fire Apple Cider Vinegar Shot

15 dk

Jamie's Mulled Wine

35 dk

Spiced Pears with Sangria

1sa 20 dk

Irish Coffee Cake with Whiskey Caramel Sauce

1sa

Whole Wheat and Spinach Tortillas

1sa 15 dk

Peanut Butter and Jam Smoothie

10 dk