Ana içeriğe geç Arama
Arroz integral precocido

Arroz integral precocido
4.5 37 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 2sa 30 dk
4 raciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 400 g de arroz integral
  • 1200 g de agua
  • 1 cucharada de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2.6 g
Kalori 437 kJ / 105 kcal
Yağ 0.9 g
Lif 1.8 g
Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En 30 minutos 81 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

3.8(125)

30 min

Arroz basmati integral (Cocción de arroz)

3.9(24)

1 h

Cocción de arroz integral

4.0(161)

35 min

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

4.0(87)

2 h 50 min

Quinoa con verduras salteadas

3.7(375)

35 min

Arroz integral con atún y alcachofas

3.5(19)

50 min

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

3.6(234)

30 min

Arroz integral con espinacas frescas

4.5(20)

1 h 45 min

Ensalada templada de mijo, lentejas y granada

4.5(20)

2 h 50 min

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

4.2(49)

25 min

Arroz integral con algas, verduras y pollo

3.9(31)

55 min

Quinoa con verduras y salsa tahini

4.0(98)

45 min