Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles

4.0 172 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

12 unidades

Malzemeler

50 g de frutos secos variados
150 g de copos de avena
50 g de dátiles sin hueso
1 plátano maduro
30 g de miel (isteğe bağlı)
1 pellizco de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 66.4 mg

Protein 2.8 g

Kalori 394 kJ / 95 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 13.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

#COOKINGFEST 7 Tarif
İspanya

Postres saludables 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)

1sa

Cookies de avena con harina integral y miel

45 dk

Bizcocho integral de zanahoria

1sa 20 dk

Magdalenas de avena y fruta

30 dk

Cookies de avena, plátano y cacao

1sa 45 dk

Galletas integrales de miel

1sa

Galletas de avena y plátano

50 dk

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

1sa 20 dk

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 dk

Barritas de avena, almendras y arándanos

1sa 10 dk

Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces

1sa 20 dk

Muffin integral de plátano con arándanos

45 dk